Vill du nå resultat?

Det kommer att krävas hårt arbete och du kommer att ha kul under tiden!

Jag kommer från en bred idrottsbakgrund, har tränat framförallt handboll, fotboll och styrketräning, och även kortare sessioner hockey, skytte, bordtennis, golf och Krav Maga. Numera tränar jag mest styrketräning, gruppträning, MMA (Mixed Martial Arts) och tävlar i Submission Wrestling.  Jag har jobbat med träning i snart 8 år.
Förutom licensierad personlig tränare och licensierad styrketräningsinstruktör, arbetar jag som gruppträningsinstruktör i Box, BODYCOMBAT® och Cykel. Jag är även en del av Sportlifes utvecklingsteam där jag hjälper andra instruktörer utvecklas i sitt arbete. Jag har ett stort intresse i kost.

Just bredden är en av mina styrkor, har en bred övningsbank, så det kan bli allt från vanliga gymmaskiner, fighting inspirerad träning till att jag plockar fram någon härlig ”fysövning” från handbollen.
Två andra styrkor är min anpassningsbarhet och min förmåga att motivera dig på rätt sätt, med bra röststyrka och glimten i ögat.
Jag kommer att anpassa träningen efter dina mål och förutsättningar, så att du finner träningen rolig och givande!

Den finns dock inga genvägar, det kommer att krävas hårt arbete från oss båda.

Jag kommer att få dig att orka den där extra armhävningen, och du kommer att älska den!